左侧臀部出现疼痛的原因是有很多的，可能是因为神经麻痹出现的症状，也可能是因为骨科导致的，建议去医院检查下，看下什么原因导致的疼痛，如果是因为神经麻痹出现的疼痛，建议进行针灸方法进行治疗，如果是骨科的话，一定要针对性的进行治疗，平常是一定要注意多休息，避免久坐，一定要经常走动，走动对身体好，而且不会导致疼痛的发生，如果疼痛的话，可以多按摩按摩患处，是能够缓解症状。