昨天去我姑姑家，姑姑的手艺特别好，她煮了好多好吃的，我平时也比较爱吃辣，还故意让发放了更多的辣，今天回来之后一直感觉胃疼，辣椒吃多了胃疼需要怎么办呢？

辣椒含有丰富的维生素c以及胡萝卜酸、叶酸、镁等矿物质元素。由于辣椒还含有特殊的辣椒素，味道特别的辛辣，具有一定的抗氧化，抗炎杀菌的作用。一次性食用太多的辣椒的话，辣椒素在胃里面刺激胃黏膜，引起胃疼，是比较难受的。所以的话一定要注意不要一次性进食太多，不仅损伤胃黏膜食管粘膜等，对人体的健康是非常不利的。适当吃一些水果，比如梨子、火龙果、哈密瓜等。