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破腹产只可以吃什么样的水果?

关键词:产后吃什么注意事项饮食禁忌

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我前几天破腹产生下了一名男孩,婆婆跟老公都特别的开心,我这几天由于坐月子就特别想吃水果,老公就不让我吃,说水果都是凉的,坐月子不能吃,破腹产可以吃什么水果?

    大众养生网小编解答:

    破腹产是可以吃一些水果的,建议你可以吃一些比较软的水果,比如一些香蕉、芒果或是猕猴桃的,可以用开水把香蕉烫一下吃,因为香蕉可以有助于产后肠道的蠕动,减少便秘的现象,利于通便,也可以用开水煮一下苹果吃,苹果对产后的妈妈也比较的好,妈妈吸收后形成的乳汁宝宝喝后,会对宝宝的发育都好,禁忌不要吃一些生冷的水果就行了,多喝一些白开水,有助于补充水份。

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