我爷爷是很喜欢吃竹叶茶的，说是经常喝竹叶茶对身体的好处是挺大的，所以我就想了解一下，喝竹叶茶的好处到底有哪些？

竹叶茶是一种对身体很好的茶叶，经常喝竹叶茶能够帮助我们的肝脏等器官恢复健康，它还具有清热解毒的作用，经常喝它，能够缓解我们的炎症，还能够用于解决上火的问题，竹叶茶还能够帮助我们恢复平和的心态，使得我们的心情比较的平稳，它还具有滋润肠道的作用，能够使得我们的排便比较通畅，减少便秘的情况，并且它还能够帮助我们排毒，具有一定的美白的作用。