舌头上出现长溃疡的情况可能是因为吃了太多的辣的或者一些过于烫的东西导致自己的舌头受到了烫伤或者刺激，从而导致舌头上出现长溃疡的现象，所以日常生活中要注意的就是不能够吃太多辣的或者烫的东西，平时要等食物的温度稍微降下来后再吃，而且饮食最代人之间也要选择吃一些清淡的，之后也要根据这样的情况，选择一些治疗溃疡的药物涂抹在舌头上，
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