雄性激素分泌过多的话，可能是受外界因素的影响，比如说自己的情绪容易出现大起大落的情况，所以在平时要保持一个好的情绪。除此之外睡眠质量不好，也会增加雄性激素的分泌，最为常见的征兆是脸上容易起痘痘，所以保持好的睡眠也是非常有必要的。当然最后就是自身的疾病引起的，睾丸是分泌雄性激素的主要器官，肾上腺体，脑垂体出现病症的话，也会出现雄性激素分泌过多，所以最好及时的去医院做个检查。