剖腹产之后最担心的就是产妇身体的恢复，还有就是营养的补充，还有宝宝的身体健康，所以最应该补充的就是蛋白质，因为蛋白质能够有效的帮助伤口愈合，比如猪蹄，但是在产后最好把猪蹄熬成汤，因为这样的话更容易吸收，手术后的女性还应该吃一些补充维生素的东西，尤其是锌，牛奶和豆浆都是很不错的选择，还应该注意补血，因为剖腹产身体较为虚弱。