小苏打一直都被普遍使用，它的作用非常广泛，小苏打可以做成苏打水，也可以做成饼干，对于小苏打可不可以刷牙，答案是肯定的，小苏打是可以用来刷牙的。而且小苏打对于牙齿有一定的清洁保护作用。有时对于牙龈出血也有一定的缓解作用，食用小苏打刷牙的方法很简单，在刷牙前，把牙膏少用一点然后放入一些小苏打，或者不用牙膏直接用小苏打，把小苏打当成牙膏用，在刷完牙后进行漱口。小苏打虽然好处很多，但是也要注意，适量的使用，不能过量。