每次要来月经之前，我都会觉得头很晕，总是全身没什么力气，晕乎乎的不舒服，所以我想问来月经前头晕到底是怎么回事？

来月经之前出现头晕的症状，这是经前综合征的一种。这和身体的激素变化，以及精神状态都有一定的关系。来月经前女性的身体内的雌性激素会减少，那么就会导致女性出现头晕、腹痛、乏力、焦虑不安、暴躁易怒等等。另外如果女性有贫血，那么就会造成大脑的供血不足，应该要多吃点补血的食物，比如红豆、红枣、猪肝、胡萝卜、黑豆、金针菇等等食物。