朋友给我从乡下带来的一些蜂蜜，说让我多喝点对身体有好处。所以最近一段时间感觉有点上火，我就想到了朋友带给我的那些蜂蜜，喝蜂蜜水能降火吗？

蜂蜜是非常好的滋补佳品，长时间喝对人的身体是有好处的，比如说上火，蜂蜜配上一些凉性的水果和蔬菜可以起到很好的降火作用，女性经常喝蜂蜜可以起到美容养颜的作用，如果大便拉不出来，也可以通过食用一些蜂蜜来清理肠道，我们还可以提高人的睡眠质量等，在晚上睡不着的时候喝点蜂蜜是很好的，在吃蜂蜜的时候最好能够搭配一些蔬菜水果花粉等来一起食用，这样效果会更加好。