这天来月经了，感觉身体有点不适，听说喝金银花对身体好。以前没有喝过金银花。来月经的时候能喝金银花吗？

来月经的时候是可以和金银花的，金银花对身体没有什么影响。来月经的时候不要吃辛辣，油腻的食物，凉的食物要不要吃，像冰淇淋，雪糕，凉水等，凉的食物会刺激造成痛经。如果出现痛经的现象可以用热毛巾敷一敷肚子，平时要保持良好的心态，如果压力过大的话会造成月经不调。晚上不要太晚睡觉，不要做剧烈的运动，以免出现出血过多，多喝温开水。