我是一名怀孕的女性最近在医院进行身体的常规检查查出来自己的靴子出现了偏高的情况下，想知道自己血脂偏高的话应该怎么去吃东西怎么缓解？

怀孕的女性出现自身血脂偏高的情况的话，是因为可能油腻的东西吃的太多，导致自身的胆固醇摄入的太多，从而引发怀孕的女性出现血脂增高的情况，这时候女性要注意的就是尽量的减少吃一些含有高胆固醇和高脂肪的东西，可以尽量的选择一些蔬菜和水果来进行食用，这样女性的血脂高的情况就会得到控制，孕妇每天在适当的散散步的话自身的血脂就会出现逐渐降下来的情况。