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吃什么可以提高精子的数量?

先生_俄耐沵问:2015-07-05 13:10:17

我很想要一个小宝宝,可是我老婆一直都还用不到,我不知道到底是谁的问题,之后去查验才知道是精子的质量,我想问一下吃什么可以提升精子的质量?

大众养生网网编解释:

由于精子量少,或是是5金,进而造成的不孕症他的原因较为的繁杂,要不是人体功能问题造成 的那麼在生活起居中我们能够挑选吃一些大鱿鱼或是是目鱼等?;?,食材层面有淮山药银杏,由于这种食材中含磷酸氢钙的量较为的大,是精子质量的一个必要的一部分,假如人体中欠缺锌元素得话,也是有可能会碰到那样的状况,因此 能够在平常的日常生活多吃一些含锌元素较为高的食材。
















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