心脏不适可能是由于心脏供血不足引起的，也可能是心脏出现不同程度的钙化或患有某些心脏疾病等原因引起的。心脏疾病比较复杂，可以去医院检查一下，根据不同的情况给予不同的药物治疗。也可以通过按摩穴位和饮食调理来辅助治疗。平时可以多吃一些红色蔬菜和水果，尽量不要吃动物的肝脏，多吃一些能够软化血管的食物，比如白醋等。