发现手上长了肉刺，可以先用一盆热水，把带肉刺的手放在里面浸泡五到十分钟，等指甲以及周围的皮肤变软后，再用专用的指甲刀把它弄掉。在手上再涂上一层护手霜，尽量让手保持湿润，或者使用含有维生素e的指缘油均匀地涂抹并按摩指甲周围的皮肤。平时尽量多吃含维生素A和维生素B的食物，如蛋黄、胡萝卜、动物肝脏、青菜等。