我今年39岁了，最近总感觉自己出现了肾虚现象，总是腿脚发凉，腰膝酸软，听别人说，用淫羊藿可以起到补肾壮阳的效果，想问一下淫羊藿是能泡水喝的吗？

淫羊藿是可以用来泡水喝的，确实有很好的壮阳补肾的效果，但需要注意的是，淫羊藿泡茶只是一种辅助的食疗方法，对于肾虚的治疗效果，有时候并不太很明显，最好还是到医院进行详细的检查，查明导致肾虚的原因，对症治疗比较好，因为肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，如果没有区分开的话，盲目地使用淫羊藿，反而对身体不利。淫羊藿的功效主要是壮肾阳，去风湿，对阳痿治疗有很好的帮助。