身体化验微量元素缺钙，一直没有当回事，但是最近总是觉得腿抽筋，是不是缺钙的原因所导致的呢？缺钙会对我们身体有我们危害？
大众养生网小编解答：
一般不同的人缺钙的危害也是不一样的。如果小儿缺钙的话，是这个时候就会比平常的孩子学走路慢，长牙齿慢等。青少年缺钙的话就会注意力不居中，偏食，厌食，免疫力下降，发育不良，等。中年人缺钙的话，一般出现的排便困难，抽筋，灰指甲等疾病。老年人如果缺钙的话，会身体的伤害是更大的，一般驼背，食欲不好，消化不好，牙齿脱落，颈椎病，关节炎，腰椎，腿痛，筹集等等、
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问 中年人缺钙都有哪些症状？
一般中年人缺钙都会出现食欲不振，晚上睡觉多梦，甚至是失眠，腰酸背痛，腿抽筋，烦躁易怒，手足麻木，行动不便，此外，还容易掉牙脱发，肌肉松弛，四肢无力，腰膝酸软无力
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问 腿疼属不属于缺钙的症状？
缺钙会导致腿痛，四肢无力，甚至腰酸背痛，因为钙是骨骼所必须的元素，99%的钙分布在骨骼和牙齿中，而成人的骨骼有206块，可知钙的不足会引起身体的许多问题，而腿又
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钙的生理功能相当重要。首先它是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。其次它可以调节骨骼肌、心肌的收缩功能，另外钙还在凝血过程，体内细胞信号传导过程以及腺体分泌过程中发挥
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