身体的内分泌不好，油脂分泌比较多的话就会引起身体出现一些痘痘的情况发生。现在是脸上出现了很多的痘痘的话，应该适当的注意内分泌和饮食方面的调理是比较好的。长期的吃的食物很油腻的话也是会引起痘痘出现的。现在内分泌失衡，不能随便吃食物，螃蟹食物是不可以吃的，这是一种寒性食物，也是属于发物的，平时最好是多吃维生素多的水果比较好，多喝水会排毒去痘痘。