引起手脚麻木的原因并不单一，首先对于长时间保持同一个姿势睡觉的人来说，可能是身体受压迫而影响局部血液循环造成的；其次就是身体某一部位的神经受到压迫，比如说患有颈椎病和腰椎间盘突出的人也会出现手脚麻木的现象；除此之外还有一些人是因为神经末梢受损而导致的，不过对于中风的患者来说，经常一侧手脚麻木也是疾病即将出现的征兆，所以最好能去医院检查一下。