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掉头发的话一般是缺乏什么微量元素啊?

关键词:掉头发怎么补如何补补什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 掉头发是因为缺少钙,铁,锌等微量元素。因为头发的生长和这些微量元素的存在,多少息息相关,如果缺少了就会掉头发甚至影响头发的生长。有的人偏食严重,或者一般不吃一些能补充这些微量元素的食物,就会造成钙,铁等的流失和不足。特别是现在很多年轻人作息饮食都不规律,也不健康,也不会专门吃钙片补充,就会造成头发掉落。每一种微量元素再头发的生长中都起着至关重要的作用,对毛囊的养分形成也非常重要,微量元素不平衡也会引起掉头发,比如铁的含量缺少或者锌的含量缺少。

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