脸过敏和自身体质有很大关系，如果是过敏体质，那么脸过敏的机会就会很大。首先要查清楚自己的过敏原是什么，大多数人会对螨虫、花粉、灰尘、动物毛屑等过敏，尽量避免接触这些物质。脸过敏，如果再用厚重的化妆品可能会对脸造成更大的负担，建议用一些草本的、比较天然的化妆品或护肤品，如果不是十分必要化妆，就只做挤出护肤，只用爽肤水、乳液、精华等，用清水洗脸，出门注意防晒，紫外线对皮肤尤其是敏感肌肤伤害特别大。平时多喝水，给皮肤补充下水分。