我最近一段时间饮食方面都不是特别规律，导致身体内的火气一直在蔓延，想要吃鱼腥草，请问我这种情况应该选择鱼腥草好吗？

大家都知道鱼腥草可以煮水，消除人体中的多种病菌，饮用的话有解毒的功效，比如像流感和肺炎的病症，人们常用鱼腥草煮制的水来饮用，不仅使身体的免疫力提高，还能增强身体中的白血球，对气管炎症状缓解作用比较明显。鱼腥草还可以止咳，能让人们的气管痰液释放，将那些痰液排出体外，对痰多咳嗽治疗恢复的比较快，这就是鱼腥草的功效，大家要谨慎饮用。