我妈妈最近在学习跳广场舞，几乎每天都会去小区跳，他说他的鞋子很不好穿让我给他买一双，跳广场舞要穿什么鞋比较好呢？

跳广场舞对于身体健康来说是有很多的好处，广场舞是可以锻炼身体的柔韧度，灵活度以及灵敏度，跳广场舞还能够增加身体的免疫力，促进血液循环，预防感冒等作用。跳广场舞总的来说作用很多，日常可以经常跳广场舞。跳广场舞选择鞋子的话，建议是穿运动鞋或者是平底的老北京鞋子，这两种鞋子穿起来，脚感很好，而且走路又很好走，特别的适合跳广场舞。广场舞在傍晚的时候跳会比较好，晚上还有助于睡眠。