??自行车是没有办法提高性能力。骑自行车对于提高身体免疫力是有作用的，对于性能力是没有任何的作用。所以不建议采用这种方面来提升性能力。性能力不行是和很多的因素有关系，可能是因为频繁的性生活，早泄，手淫，性生活不当，肾虚等都是会导致性能力不行，这个是不能随便的进行治疗，建议你先去医院检查下，明确病因，再针对性的进行治疗，在治疗期间，一定要加强锻炼，不要有性生活。