我想，首先我们每个人想到的应该都是激光的方法，但是激光的方法有的时候是只治标不治本的，所以在这里我还是建议大家用一些食补等等的方法来去除牛奶咖啡斑。补充维生素治疗牛奶咖啡斑牛奶咖啡斑是由于色素沉淀形成的一种色斑，可以通过补充维生素C和维生素E来有效地改善脸上的牛奶咖啡斑，可以多食用水果和蔬菜，例如柠檬、西瓜、橙子等都富含维生素C，玉米、芝麻、核桃等食物来补充维生素E。吃西红柿吃西红柿补充谷胱甘肽治疗牛奶咖啡斑，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而让沉着的色素减退消失。