最近我去医院体检的时候，医生说我的体质也是属于比较湿热体质，所以叫我自己平常的时候也是要注意好调理，湿热体质的原因是什么？

湿热体质是属于中医的一种说法，导致出现这种情况的原因也是有比较多的，可能是因为天生的体质就是这样的，同时如果平常的时候不注意自己的生活习惯，经常的喝酒或者是抽烟的话，也是可能会导致出现体质湿热的情况，平常的时候大家最好也是不要经常性的熬夜，熬夜对于人体的体质的影响也是会比较大的，平常的时候也是要注意好滋补，多吃一些营养丰富的食物。