小编的建议仅供参考
我妈妈很喜欢煲汤，对养生方面很有研究，尤其是喜欢弄些药膳。她知道在养生煲汤的时候加入中药对身体是很有好处的，那么中药养生煲汤的方法是什么呢？
中药养生煲汤的方法是较为繁多的，但是一定要正确的选择药材。一般药材的选择最好是没有副作用，而且也没有刺激性的药材，在这些选择上，最好要根据自身的体质情况选择适合自己的中药成分，尽量选择温和些的汤料。水温需适宜，用冷水下肉最好。下料时要多加注意，还得学会掌握火候的时间，使汤的味道更好，同时使其一直保持着营养成分，避免伤害到身体健康。
『屋檐下听雨问#我最近非常的感冒，而且还特别的难受，脸上还长了一些痘痘，好像是上火的感觉，想喝些汤来治疗，生熟地龙骨汤的功效有哪些？大众养生网小编解答：生熟地龙
女人花如梦问#最近家里经常弄一些莲藕花生排骨汤来吃，我想知道莲藕花生排骨汤，到底有什么营养的，对自身身体有什么帮助呢！大众养生网小编解答：莲藕花生排骨汤中含有丰
娘，依然微笑问#最近这段时间不知道是怎么回事，我总是会经常生病，而且只要一生病我的身体就很虚弱，我妈妈煮了莲子花生排骨汤给我喝，不知道莲子花生排骨汤有什么好处？
向终点的念头问#我妈今年八十多岁了，这段时间要来我家住，我想给她熬点汤养一下身体。想问一下，年龄大的喝什么汤比较有营养啊？大众养生网小编解答：具体什么汤有营养，
拐过那、街角问#最进的一段时间妈妈每天都会为我们买来一些龙骨煲汤喝，说是很有好处呢，可是呢，生地龙骨汤的功效都有哪些?。看笾谘”嘟獯穑捍蠹叶贾懒鞘且恢?
不浪漫罪名问#最近工作特别忙，但是总是觉得身体很累，医生说可以多喝点粥，比如说花生莲子汤，所以就想问问喝这个花生莲子汤有什么好处？大众养生网小编解答：莲子具有这
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
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我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？