可以喝。因为牛奶中含有钙，对于小孩的成长，骨骼的生长是很有帮助的，牛奶含有丰富的蛋白质，对于小孩头发的生长也特别有好处。另外，很多小孩不喜欢睡午觉，睡前喝点牛奶也有安神的作用，有助于睡眠。小孩子平时应该有一定的运动量，再坚持喝牛奶，有助于长个子。并且小孩子长期喝牛奶，也有从小就美白的作用。可以提高小孩身体的免疫力，不容易生病。