考虑您的情况，是由于身体的机能下降，抵抗疾病的能力减弱，而引起的感染风寒感冒，这时候我们可以需要根据自身的身体状况和病因，服用一些感冒颗粒，或者是抗病毒的口服液，也可以服用一些中药的清热解毒的制剂，比如说板蓝根，夏桑菊等，日常生活中，应该注意饮食的调理，感冒期间，应该多食用一些流质性，比较容易吸收消化的食物，以免造成肠胃的负担，引起腹胀，腹痛，加重身体不适的感觉。