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低血糖经常吃什么水果好

陆马子香港货 问:

我有低血糖,有的时候饮食不规律低血糖就会出现头晕的现象,我平时特别喜欢吃水果,我想知道低血糖吃什么水果比较好呢!

2017-01-07 低血糖 水果
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!低血糖,可以吃一些血糖生成指数比较高的水果,例如中高GI值的水果,包括龙眼、凤梨、芒果、木瓜、西瓜、香蕉、葡萄、荔枝等。头晕的时候可以喝一杯葡萄糖水。

2017-01-09

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