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吃什么能够治贫血

若近若离 问:

我最近一段时间贫血比较严重,总是头晕并且脸色比较苍白,有时候心跳比较快全身都没有没什么力气,医生说我有点贫血,我想知道吃什么治疗贫血呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!在饮食上要注意补充对造血有益的食物。最好的是含有血红素铁的红肉、动物肝脏、血块等。但是在食用富含铁的植物的时候,要注意补充维生素C,因为植物中的铁是非血红素铁,需要有维生素C的协助才会更好的被人体吸收利用。在治疗上一定要配合膳食营养补充剂还有一些药物。

2017-01-09

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