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如何才能预防老花眼

姓女神名精病 问:

我是一个五十岁的女性,最近一段时间我发现自己的视力不是特别好,有的时候看东西有一点模糊,尤其是看书报的时候要离的稍远一点才能看清楚一些,担心自己是老花眼,想知道怎么预防老花眼呢!

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

老花眼是眼睛调节功能衰退现象,所以,预防很关键,主要是注意合理用眼,不要躺着看书或者看电视,看手机,不要熬夜,多吃胡萝卜,少吃辛辣食物,少吃垃圾食物,适当做做眼保健操。

2017-01-16

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