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多吃黑豆能补肾吗?

如人饮水 问:

很多的人都说黑豆是一种非常不错的杂粮,甚至有人说黑豆有补肾的效果,我真的想尝试一下,多吃黑豆能补肾吗?

2017-03-01 补肾 黑豆
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!豆类食物对肾脏都有保健的作用,黑豆有富含矿物质、蛋白质,特别还含有微量元素。并且含有花青素,可以清除自由基、防癌抗癌、美容养颜、抗衰老。

2017-03-01

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