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薏米水可以天天喝吗?

梦醒时分° 问:

很多的人都听说喝薏米水有不错的效果,现在饿哦想尝试一下这个东西的效果,不知道薏米水可以天天喝吗?

2017-03-01 效果 薏米水
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!薏米属于杂粮。五谷杂粮都富含膳食纤维,经常食用可以起到减肥、控制体重,缓解血糖上升、美容养颜的作用。薏米水可以天天喝,但是不如吃完整的薏米好。

2017-03-01

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