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总胆固醇偏高吃什么好一些呢?

颓废.X.q 问:

我的肥胖问题真的让我非常的头痛,为了能够让我更健康一些我真的还是非常的在意的,那么总胆固醇偏高吃什么好一些呢?

2017-03-21 吃什么 胆固醇
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!少吃肥肉以及脂肪高的食物,不吃猪脑、肝脏、肾脏等,少吃蛋黄。平时多吃蔬菜水果和坚果。多运动,降低体质脂肪。

2017-03-21

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