刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！胆固醇高尽量不要吃鸡蛋黄、肝脏、脑子、鱼籽、鱿鱼等，这些食物胆固醇含量都很高，平时尽量多吃绿叶蔬菜及水果，粗粮等含膳食纤维较多，有利于胆固醇的排出。