刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！秋葵是蔬菜的一种?？梢猿醇Φ盎蛘叱慈狻Ｃ挥惺裁床荒芤黄鸪缘?，最好在炒之前先焯水。秋葵含有矿物质铁、镁、钙等，以及维生素A、C、β胡萝卜素。