刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！减肥期间可以吃些例如花生、腰果、核桃、杏仁这样的坚果。但不要吃太多，每天一把就可以。吃多了会导致脂肪摄入过量。