刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！吃猕猴桃可以帮助减肥，但效果不会显著的，尽量吃低能量的食品，少吃主食，但要保证蛋白的供给，多吃水果、蔬菜，富含膳食纤维的食品，多运动。