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血脂高的人吃什么好

°別敷衍涐 问:

最近一段时间我总是觉得没有精神经常犯困,去医院做了下检查,医生说我的血脂有点高,让我一定要调整好,否则容易引发别的病,我想知道血脂高吃什么食物好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,高血脂患者应多食用富含膳食纤维的蔬菜水果,比如花菜、黄豆、枣、无花果、燕麦麸、芹菜、洋葱等,还要严格控制热量,尽量不吃动物内脏等高胆固醇食物。

2017-06-13

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