刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！少吃不会胖，黑巧克力对心脏和血脂都有好处。吃多会导致能量过剩！身体是否会变胖和吃某一种食物没有什么直接关系，主要是要控制自己每天的能量摄入，保持能量的负平衡，多喝水，增加运动量，吃什么都不会容易变胖。