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能够祛湿的水果有什么

無盡透明的思念 问:

最近我感觉自己体内的湿气比较重,每天都觉得浑身酸痛一样,都说有的水果能去除体内的湿气,我也想调理一下身体,有知道能够祛湿的水果有什么吗?

2017-06-20 水果 祛湿
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!水果祛湿效果并不好,可以吃些薏米和红豆都是富含膳食纤维以及矿物质、维生素B族,可以控制体重、增加饱腹感、促进排便,缓解血糖上升,去湿气。红豆属于豆类还富含优质蛋白,可以增加免疫。

2017-06-20

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