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淮山真的可以减肥吗

他腐朽年華* 问:

我最近一段时间一直在减肥,我听别人说平时吃些清淡的食物对减肥有帮助,最近我家里总是做一些淮山吃,我想知道吃淮山可以帮助减肥吗?

2017-06-24 减肥 淮山
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!可以的,淮山富含膳食纤维,可以帮助促进胃肠蠕动以及减肥。正确减肥很重要。减肥需要运动和饮食的配合,做到健康减肥。不要嫌慢。可以每天坚持跑步,配合合理的饮食,要多吃富含膳食纤维的食物,例如五谷杂粮以及蔬菜水果,膳食纤维可以帮助控制体重,增加饱腹感,促进排便,还可以做些室内活动。

2017-06-24

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