刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！当然是可以的。莲子的营养价值是比较高的，对于宝宝的发育也很有帮助。另外其实怀孕期间没有什么饮食禁忌，正常吃就可以，主要忌口都是在哺乳期。