刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！冬瓜和玉米都含有丰富的膳食纤维，冬瓜可以利尿解毒、去湿气，玉米含有维生素B以及膳食纤维，还可以代替主食，排骨汤可以促进脂溶性维生素的吸收，但是要清淡少盐，不能喝太多，多吃冬瓜和玉米，可以控制体重、促进胃肠蠕动、缓解血糖上升。