刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！多喝水可以加快代谢，加速有毒物质和杂质的排出。起痘痘可能是内分泌失调导致的，平时要注意饮食，多吃蔬菜水果和谷类，按时休息。