刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！红参泡水，有补气、滋阴、益血、健胃，还可以健脑、放衰老，防癌、抗疲劳、提高免疫力等功效。脸上长斑可以考虑吃富含维生素C的水果，维生素E的麦胚，平时做营养面膜来缓解。