刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，平时清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，苹果，柠檬，草莓，葡萄，无花果都是对肝脏比较好的水果，可以多吃膳食纤维较高的食物。