刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！您的情况，依照医生的意思，是需要您自行购买维生素D的膳食营养补充剂，平时多进行户外运动，利用皮肤合成维生素D，每天合300ml牛奶，也可以补充少量维生素D。