刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！血糖高的人可以吃的蔬菜有：豆制品 西红柿、白菜、萝卜、油菜、油麦菜、芹菜、洋葱、黑木耳、香菇 、黄瓜、大蒜等，选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头. 薯类等。